MADIUN KOTA-Hari minggu pagi memang waktunya yang tepat untuk mengajak keluarga berolahraga. Bila menginginkan olahraga yang benar-benar olahraga serta murah meriah, cobalah datang lapangan Gulun di Jl Kapten Saputro, Kelurahan Kejuron, Kecamatan Taman, Kota Madiun.

Lapangan Gulun adalah lapangan sepak bola yang di sekelilingnya dilengkapi jogging track, jalan batu untuk pijat refleksi dan taman bermain untuk anak-anak. Setiap pagi maupun sore tidak pernah sepi dari orang berlari-lari atau jalan cepat. Apalagi hari Sabtu pagi dan Minggu pagi, suasananya pasti ramai sekali orang-orang berolahraga mengajak seluruh keluarga.

Olahraga pagi di lapangan Gulun, pastinya anda akan  disuguhi pemandangan yang bisa membuat anda banyak bersyukur. Anda akan melihat banyak orang yang sudah berumur sedang berolahraga semampunya, meskipun itu hanya berjalan-jalan di lintasan jogging track. Ada orang tua yang berjalan tertatih-tatih, tampaknya sedang mencoba berjalan didampingi istri. ada yang berlama-lama di batu, katanya kena kecing manis, dan sebagainya. Semua yang di Gulun menginginkan sehat, semua bersemangat tinggi untuk hidup.

“Saya hampir hari datang ke sini, terkadang pagi terkadang juga sore. Cuma berjalan di jalan batu itu saja, soalnya saya menderita penyakit reumatik dan gula. Tapi untuk penyakit gulanya tidak begitu parah. Sekarang ya allhamdulillah sudah agak mendingan setelah rajin jalan-jalan di batu tersebut,” ujar Winarto Hadi Soeleman (57), warga Jl Bali, Kota Madiun.

Jalur khusus berbatu sangat digemari banyak orang, karena sudah banyak yang tahu manfaat berjalan di atas batuan kerikil bagi kesehatan. Berjalan di atas batu kerikil tanpa alas kaki sama seperti refleksi kaki dan memiliki efek terapi.Untuk anda yang mengajak putra-putri turut serta dalam berolahraga, sehabis olahraga bisa mengajak bersenang-senang sejenak di areal taman bermain anak di sisi utara lapangan Gulun.

Biasanya setelah berolahraga pastinya anda akan merasa lapar. Nah, itulah saatnya menuju sisi barat lapangan gulun. Banyak sekali warung warung yang menyediakan menu sarapan pagi untuk anda dan sekeluarga dengan harga yang cukup terjangkau tentunya.(alucard)

kirim ke teman | versi cetak | Versi PDF